REGIM DRASTIC DE SLĂBIRE

MICUL DEJUN: 3 felii de pâine cu unt integral şi marmeladă. Două ouă omletă cu bacon, 1 pahar de lapte, 1 pahar suc de fructe şi o ceaşcă de cafea. Apoi 45 de minute echitaţie!

PRÂNZ: 2 porţii de orice fel de mâncare, la alegere, salată cu mult ulei, cartofi prăjiţi, 2 felii de tort cu ciocolată şi cola sau bere. Apoi o oră şi jumătate de echitaţie!

GUSTARE: îngheţată (4 cupe), 2 prăjituri însiropate, 1/2 kg căpşuni. Apoi 45 minute echitaţie!

CINĂ: 2 pizza cu de toate şi extra topping cu brânză, plus 1 litru de cola. Apoi 2 ore echiaţie.

Acest regim are rezultate spectaculoase!!!

În 20 de zile calul slăbeşte cel puţin 15 kg!